減重好幫手--www.bdodo.com

這個網站說:
一項針對1700名體重過重者所做的實驗顯示...
發現持續紀錄飲食及運動日記後每天約可減少攝取500卡！
20週後，每人平均竟減了5.5kg！

聽起來很吸引人吧~
我也來試看看..
有減重需求的人..可以一起來試試~